суббота, 6 ноября 2010 г.

Первый день семинара Арнис.

Сегодня прошла первая тренировка по Модерн Арнису под руководством ГМ Дитера Кнутель из Германии. В первой тренировке ГМ Дитер много внимания уделял правильности выполнения ударов в парном упражнении Синовали. Особое внимание уделяя правильности выноса локтя и движению кисти и пальцев в ударе палкой. Как говориться:"Повторенье мать учения".

Для нас обратил внимание на совмещение работы рук и ног в Синовали. В белом поясе перемещения "Челноком", нв жёлтом по диагоналям А- и V- шаги, в зелёном "Треугольники", в синем свободное комбинирование шагов.

В работе на 1-1 уделил внимание в соответствие дистанции.

Видео объяснения дистанции http://vkontakte.ru/video21352311_154334400