Терминология Кенгму Хапкидо. Тондиги.

В Хапкидо, существует несколько десятков Федераций и ещё больше школ. Многие из них пользуются своей терминологией, зачастую не похожей на другие школы. В нашей школе, я встречал разные названия очень похожих техник. Здесь, собраны названия бросков, из учебного фильма по Хапкидо, ГМ Ким Нам Дже, 1998 года + несколько бросков из книги Дениса Ким (7 дан, Кенгму ХКД).  И моя адаптация этих терминов.

목감아 던지기​МокКомА ТонДиГи​​Бросок, через бедро,рычагом локтя

허리채기​ХоРиЧаГи​Бросок, через бедро(спортивный «лампочка»)

팔안아 던지기​ПхальАнА ТонДиГи​Бросок, через бедро, скручиванием («вертушка»)

​

어깨걸어 던지기 ​ОКкэКорО ТонДиГи​Бросок через плечо рычагом локтя

팔감아 던지기​ПхальКомА ТонДиГи​Бросок через плечо(спортивный «кочерга»)

손목조여 던지기​СонМокЧоЙо ТонДиГи​Бросок, через плечо, подламывая кисть вовнутрь

소매들어 메치기​СоМаэТоРО МэйЧиГи​Бросок, через плечо, подламывая кисть наружу

턱잡아 던지기​ТокДжапА ТонДжиГи​Бросок, через плечо, захватом за челюсть

뒤업어 던지기​ТуиОпО ТонДиГи​Мельница, рычагом локтя

밑업어 던지기 ​МитОпО ТонДиГи​"Мельница" (спортивный)

뒤로밀어 던지기​ТуиРоМирО ТонДиГи​Скамейка

다리 후리기​ТаРи ХуРиГи​Задняя подножка

앞으로 후리기​АпхУРо ХуРиГи​Передняя подножка

​ХанТари ХуРиГи​​Обвив снаружи

​ЯанТари ХуРиГи​Боковая подсечка

허리후리기 ​ХоРи ХуРиГи​Подхват под две ноги

다리 들어 던지기​ТаРи ТарО ТонДиГи​Опрокидывание захватом ноги

팔꿈치 밀어 던지기​ПхальКумЧи МирО ТонДиГи​Бросок, толчком плеча в локоть (рычаг локтя)

​Яаан Пхаль Горо Мириги​Бросок, скрещенными руками (рычаг локтя)

감아 돌리기​КамА ТольЛиГи​Опрокидывание, локтевым сгибом «через руку»

목감아 던지기​МукКамА ТонДиГи​Опрокидывание, локтевым сгибом «под руку»

허물기​ХаМульГи​Выведение из равновесия назад в сторону

호흡 던지기​ХоХып ТонДиГи​Инерц.бросок, рубящим  вперёд

천지 던지기​ЧёнДжи ТонДиГи​Инерц.бросок, разведением двух рук

3-ий семинар Хапкидо в Запорожье

18 марта 2012 года я провел 3-ий семинар Хапкидо в г.Запорожье. Семинар получился достаточно насыщенный информацией.
Первая тренировкам была обучению броскам.Во время тренировки, я использовал принцип последовательности от "простых" бросков к броскам с болевыми контролями и инерционным броскам. В конце тренировки, были объяснены некоторые тактические особености применения техник Хапкидо в зависимости от анатомических особеностей противника.


Вторая тренировка, была логическим продолжением первой тренировки. Использован тот же принцип последовательности "от простого к сложному". Но в этот раз от болевого контроля выкручиванием запястья к броску через плечо с выкручиванием запястья. Для лучшего понимания изменений техники, были использованы метод работы с усилием (тяни, толкай, сжимай) и варьирования длины техники (короткая-длиная).


Третья тренировка была посвященна броскам с болевыми воздействиями. Рассмотрели "славную пятерку" бросков с болевым воздействием. С использованием двух способов входа на бросок с пересечением линии атаки. Первый с болевым воздействием на кисть, второй с выведением из равновесия.


После семинара была проведенна первая аттестация по программе Ассоциации Хапкидо Украины. Успешно сдали тест на белый пояс, 8 куп Хапкидо:

1. Грабко Анна
2. Соловьёва Анастасия
3. Бережной Николай

Броски, сколько вспомнил.

Тренировочное упражнение. По очереди, выполнять различные броски, не повторяясь. В случае повторения, упражнение останавливается.

Цель упражнения выполнить максимальное количество разных бросков.

Было интересно, на сколько бросков меня хватит?

Броски в Хапкидо.

Весений период в тренировках по хапкидо я посвящаю броскам. Преимущественно использую силовые броски, но конечно же есть броски болевым контролем рук.