Семинары Хапкидо в марте 2012 года.

18 марта 2012 года - семинар Ассоциации Хапкидо Украины в г. Запорожье. Организатор семинара М.О. Грабко. Руководитель семинара П.Н. Пшеничников.

25-26 марта 2012 года - семинар Ассоциации Хапкидо Украины в г. Чернигов. Организатор семинара А. Лысенок. Руководитель семинара П.Н. Пшеничников.

4-ый семинар ГМ Ким Нам Дже в России

Вот мы и в Саратове. 28 часов в поезде прошли во сне, с перерывами на еду. Видимо организм требовал отдых за месяц, проведенный без выходных дней.
Организатор семинара Тимур Семенеев встретил нас на вокзале, посреди ночи и лично отвез в гостиницу, при спортивном комплексе "Кристал".

Хорошие, теплые номера с новым ремонтом и новой мебелью. И недорогая цена 500 рублей проживание + 400 рублей за комплексное питание в сутки.

По информации организатора Грандмастер Ким Нам Дже, вместе с ассистентом, проживает в другой гостинице. Утренняя тренировка, смещается с 10.00 на 14.00 в связи с переносом пресс-конференции для Саратовского ТВ.
После регистрации участников семинара, мы прогулялись по окрестностям. Красивые места. Холмы, засыпанные снегом. Трассы для лыжных гонок. Здесь катаются на лыжах спортсмены разного возраста и учащиеся ближайших школ. В холмах расположены действующие источники с "серебряной" водой, с очередями из бабушек с канистрами. И красивые дома, видимо здесь живут "слуги народа". Встретился с старыми знакомыми по предыдущим семинарам. Раздал подарки - кружки, тарелки, видеофильм от Днепропетровских городской и областной федераций тхэквондо ВТФ.

Первая тренировка началась с лекции ГМ Ким Нам Дже о том, что в Хапкидо существует три тысячи приемов, но даже Мастера, которые практикуют по 50 лет, знают и владеют двумя сотнями техник. Достаточно знать 20-30 техник, которые необходимо постоянно шлифовать и совершенствовать. И их сочетание, даст несколько сотен комбинаций. Необходимо чувствовать силу, стараясь добиться слитности выполнения своей техники с энергией противника.

Так же ГМ Ким Нам Дже отметил, что растет количество участников семинаров. Это свидетельствует о развитии Хапкидо в России. Ведь в этом семинаре принимает участие 43 человека. Интересно отметить, что среди участников есть обладатели цветных поясов - белые, желтые, зеленые, синие, красные, коричневые. Это важно, что люди могут изначально смотреть и учиться у Грандмастера.

Всегда есть возможность для сравнения и понимания, насколько личный тренер придерживается канонов Хапкидо. Ведь у нас зачастую, встречаются люди, выдающие личные миксы и трактовки за оригинальные техники. И это актуально, не только для Хапкидо.

Сама тренировка, по уже привычному плану, была посвященна болевым контролям. Повторили кальокки, небон кокки, палькумчи неруги,палькумчи миро кокки, сонмок палькумчи неруги, сонмок питулги, агэ нокки.

Я отметил для себя новый съем кисти в палькумчи небон кокки, скользя с предплечья на кисть. Большую часть тренировки, посвящена разделу ян сонмок хосинсуль - болевые контроли против захватов двумя руками за одну руку. Демонстрируя важность умения, использовать давление и силу противника. А также ыбок хосинсуль - захваты за одежду, захваты сзади и т.д. Закончили тренировку хан кум суль - защита от ударов ножем.

ГМ Ким Нам Дже при объяснениях использовал как индивидуальные показы и обЪяснения, так и груповое выполнение техник.

После тренировки, мы вручили Гм Ким Нам Дже наш подарок - фотопортрет в подсолнухах, которые так понравились ГМ Ким в его прошлый визит в Украину.Спасибо, Вадиму Мельникову за хорошую идею.

Вторая тренировка была посвящена броскам Тондиги: Оке горо, Торо, Инджана, Хори, Мит обо, Миро палькумчи.

Для себя, я сделал интересную поправку в терминологии. "Четырехстороний" бросок выполняемый выведением вовнутрь - Торо тондиги, а выведением наружу - Инджана тондиги. Отрабатывали при прямом захвате, захвате двумя руками за руку, захваты за одежду, захват двумя руками за две руки сзади. Особое внимание ГМ Ким Нам Дже обращал на выведение из равновесия болевым контролем. В связи с тем, что ассистент Хван До Енг отравился и не мог ассистировать, то в качестве ассистентов выступили я, Алексей и Максим из Москвы.

В конце тренировки была защита бросками от атаки прямым ударом кулака.

Вечером ГМ Ким Нам Дже пригласил к себе в гости в гостиницу "Сокол". В этот раз организаторы поселили его, ассистента, переводчика и И.А.
Сурьенкова отдельно от остальных участников семинара.
Во время разговора, ГМ Ким Нам Дже пригласил нас, принять участие в Всекорейском семинаре The Korea Hapkido Federation. Как правило, там могут принимать участие корейцы, не ниже 4 дана. А иностранцы, не ниже 3 дана. Но когда приезжает целая иностранная делегация, то допускают даже 1 данов, в составе делегации. Было бы хорошо, чтобы приехала общая делегация. Сертификат о прохождении такого семинара, в будущем дает право на прохождение аттестации на 4 дан, даже не в Корее.
Я пригласил ГМ Ким Нам Дже для проведения семинара в Киеве, на сентябрь 2012 года. Предложил тему семинара. Два дня, только для черных поясов КМК КХФ. Первый день - танбон суль, второй день - джипанги суль. Третий день общий для всех желающих. ГМ Ким заинтересовался этой идеей. Сказал, что такие семинары будут способствовать росту уровня подготовки инструкторов Хапкидо в Украине, что хорошо скажется на развитии Хапкидо и в других городах Украины.
Пользуясь случаем, мы посмотрели, как ГМ Ким Нам Дже оказывал помощь До Енгу. Ну, очень отлично от нас и наших представлений о помощи при отравлениях. Сначала специальными иголками (похожими на наши, при анализах крови) по очереди прокалывал все пальцы на руках и выдавливал кровь. Потом, то же самое на больших пальцах ног. А после этого поставил иглы в левую ладонь, пальцы и кисть.

Третья тренировка была посвящена рычагу запястья небон кокки. Если в первый день, было небольшое количество захватов и большое разнообразие техник, то на третьей тренировке, одна техника и большое разнообразие захватов и вариаций изменения небон кокки.

А также задания по изменению техники, в зависимости от усилий (тянут, толкают, дергают). Закончили тренировку несколькими непривычными бросками. Непривычная техника выходов для атаки броском сзади и применение ее при атаках прямым ударом кулаком и ударе ножем сверху.

Четвертая тренировка посвящена защитам от захватов за одежду и захватов сзади. Много разнообразных техник. Чередование болевых контролей, бросков и ударов. Для меня стали более понятным "без захватный" хори-тондиги, при обхвате сзади.

И новая вариация выхода на сонмок питулги, при жестком захвате двух рук сзади.

После окончания тренировки, произошло закрытие семинара, с традиционым вручением сертификатов, фотографированием и вручением подарков. Организатор семинара Тимур Семенеев подарил ГМ Ким Нам Дже фарфоровую фигуру белого медведя, фигурки поменьше Хван До Енгу и И.А. Сурьенкову. ГМ Ким Нам Дже по ходатайству И.А. Сурьенкова наградил памятными тарелками с благодарностью за вклад в развитие Хапкидо КХФ в России Владимира Коптевцова из Смоленска

и Василия Фатеева из Рязани. Оргкомитет наградил памятными тарелками ГМ Ким Нам Дже, Хван До Енга, переводчика Максима Максимова, президента АХУ П.Н. Пшеничникова.

Виталий Саух получил из рук ГМ Ким Нам Дже сертификат на 2 дан, а Сергей Плахтий сертификат на 1 дан.

Все участники семинара получили футболки от оргкомитета.

Вечером Тимур Семенеев пригласил нас в гости. Огромное спасибо его жене Татьяне за гостеприимство и хлебосольство. Огромные порции лагмана из баранины и плова с говядиной никого не оставили равнодушным. ГМ Ким Нам Дже играл с тремя детьми, фотогрфировал стол, гостей. В гостях хорошо, но ... завтра предстоит экзамен. А Евгений Лушин из Волгограда попросил меня ему ассистировать при аттестации на 3 Дан. Небольшая прогулка по зимней улице, немного помогла утрясти то невероятное количество лагмана и плова, которое мы съели.
Третий день семинара был посвящен аттестации на степени Дан. Как всегда, экзамен состоял из освобождений от захватов, ударов руками, ногами, демонстрации ударной техники. Успешно сдали тест 16 человек на 1 Дан, 7 человек на 2 дан, 1 человек на 3 Дан.
На прощание ГМ Ким Нам Дже сказал, что понимает трудности становления Хапкидо в России. Пожелал всем больше тренироваться и совершенствовать технику.

Конечно же жаль расставаться, хочется, что бы семинар продолжился дольше и больше, но ... в гостях хорошо, а пора и честь знать.

На прощание, сделал Танджон в снегу, возле спорткомплекса.

Дождались вечера в гостинице. Вызвали такси и на вокзал. Нам еще больше суток езды в поезде. Уже на вокзале, рассматривая магнитики, вспомнил, что здесь еще Волга есть, но мы ее не увидели. По дороге, проезжали Мамаев Курган в Волгограде. Посмотрели на статую Родины - Мать. Монументальное зрелище. На вокзале в Волгограде, встретились с Олегом Новомлиновым. Я отдал Олегу сертификаты для него и его учеников, переданые ГМ Ким Нам Дже. Олег подарил футболку и календарь с семинара Дэхан Мингук Хапкидо, под руководством ГМ Чой Кил Бонг, организованного им неделю назад в Волгограде. Несмотря на то, что всю дорогу из поезда мы видели снег, Синельниково встретило нас весной. Ну, а там до дома рукой подать.



P.S. Я надеюсь, что у нас все получиться и в этом году, мы съездим в Корею и организуем семинар ГМ Ким Нам Дже в Киеве.

Фильм памяти И. Л. Петренко

Здесь можно посмотреть фильм одним файлом.

Фильм памяти И.Л. Петренко

В декабре 2011 года, исполнилось 20 лет с регистрации Федерации тхэквондо ВТФ Украины. Инициатором, основателем и первым президентом федерации тхэквондо ВТФ Украины стал Игорь Леонидович Петренко.

21 мая 1998 года Игорь Леонидович трагически погиб. С 1999 года в г.Днепропетровске проходит турнир памяти Тренера. Проходит время, меняются люди, появляются новые впечатления и ... забывается история.

Этот фильм посвящен нашему Тренеру и нашей истории.

Фильм памяти И.Л. Петренко

http://tkd.a-east.com/Новости/film-pamyati-i-l-petrenko.html

Моё интервью, декабрь 2011 года.

http://vk.com/video21352311_161743113

Моё интервью для 51 канала Днепропетровского государственного теле-радио канала. Декабрь 2011 года.

Видео отчет с моего семинара в Киеве

На сайте КМК Хапкидо Киев выложили несколько фрагментов моего семинара http://hapkido-kmk.kiev.ua/техника/videofragmenty-seminara-po-xapkido-kyong-mu-kvan-v-kieve-11-dekabrya-2011-goda.html

4-ый семинар ГМ Ким На Дже в России.

Согласно информации Тимура Семенеева, 4-ый Семинар ГМ Ким Нам Дже в России состоится в Саратове. День приезда 21 февраля, семинар 22-23 февраля, аттестация 24 февраля.

Семинар Г-м Ким Нам Дже в Украине 22 26.01.10г

1-ый семинар ГМ Ким Нам Дже в Украине.

Стикфайтинг, тренировочный план.

Тренировочный план по изменению дистанции и развитию комбинаций.

1. Отработка атаки: удар в кисть + удар в голову в неподвижного противника, стоящего в стойке готовности.
2. Отработка контратаки: противник выполняет любой удар – я делаю отскок назад и выполняю удар в кисть + удар в голову.
3. Отработка встречного действия: противник выполняет замах – я выполняю удар в кисть + удар в голову.

4-6. Эти же три задания + левый боковой удар кулаком.
7-9. Развитие этих же трёх заданий, свободным чередованием ударов палкой и кулаком.
10-18. Выполнение этих же заданий, но предварительно выполнить стопорящий удар ногой в бедро.

Возможно выполнение этих заданий, как для правой, так и для левой руки. При этом и против правой, и против левой руки. Я специально не писал название удара, а только место, в которое бить, а вот чем именно ударить (основанием, серединой или дальним концом) придется выбирать исходя из конкретно сложившейся дистанции. Есть общее задание, есть конкретное задание по изменению дистанции. Необходимо найти способы решения общего задания в конкретной обстановке.

Тренировочный план палка против рукопашника.

В данной ситуации я предпочитаю интервальный метод, с использованием регламентированных заданий. Каждое задание выполняется один раунд от 1 до 3 минут. Оба спортсмена должны максимально использовать защитную экипировку.
начало тренировки разминка и апробирования основного задания.

1 раунд выполнение двух- , трех- ударных комбинаций в свободно двигающегося человека. Человек, которого бьют, не срывает дистанцию и не мешает выполнять удары.

Защитой против панчера является игра дистанцией и маневрирование, когда происходит либо разрыв дистанции, либо сокращение дистанции и сковывание рук противника. Следующие раунды посвящены этому.

2 раунд выполнение двух-, трех- ударных комбинаций в свободно двигающегося человека, не мешающего выполнению ударов. При этом бьющий человек, после выполнении комбинации или разрывает, или сокращает дистанцию до клинча ( сковывает противника).

3 раунд противник должен выполнить оговорённую ударную комбинацию. Например, боксерскую тройку. Задача палочника выполнить предыдущее задание, комбинация и разрыв дистанции или сокращение для сковывания.

4 раунд противник выполняет свободную ударную комбинацию, возможно дополнение ударов ногами. Палочник выполняет предыдущую задачу

Драка не является чисто ударным поединком, вполне возможны борцовские действия.
5 раунд один из бойцов, например панчер получает дополнительное к предыдущему задание, в случае клинча включать борьбу(броски, болевые). Его противник не сопротивляется борьбе, но и не дает себя валять как куклу. Основное здание неизменно с предыдущим рандом.

6 раунд происходит смена борцовского дополнения для кого- то из противников, основное задание неизменно - палочник бьет и маневрирует, панчер бьет, не особо обращая внимание на защиту.

7 раунд оба бойца получают борцовское задание в случае клинча. Но при этом обязательно подчеркивается важность обязательного задания - палочник бьет и
маневрирует, панчер бьет! И только в случае клинча, навязанного палочником, происходит борьба!

Для этой темы достаточное количество заданий, тем более что они выполняются поочередно, то одним, то другим бойцом. Общее количество раундов
получится 14. При продолжительности в 2 минуты, общее врем работы 28 минут. Плюс перерывы и объяснения, на первом этапе общее время получится около часа, потом дойдет до 40 минут.

Тренировочный план по включению болевых приемов и бросков в ударные действия палкой.

1. Отработка оговоренной двуударной комбинации в противника. Причем второй удар обязательно в голову. В зависимости от уровня подготовленности, противник либо двигается, либо неподвижен. Но в любом случае не мешает отработке комбинации.
2. Продолжение отработки этой же комбинации. При этом противник периодически мешает выполнению второго удара, используя разрыв дистанции или наоборот сокращение дистанции с блокированием бьющей руки. Особое внимание на то, что блокируется рука с палкой, а не сама палка.
3. Продолжение выполнения предыдущего задания № 2. Но в случае выполнения противником блока, атакующий производит захват блокирующей руки и выполняет простой болевой прием (например, рычаг локтя или рычаг запястья) или простой бросок (подножка, зацеп, опрокидывание). При выполнении борцовских действий не выполняется сопротивления.
4. То же самое задание № 2, но теперь защищающийся, в случае выполнения блока, производит захват бьющей руки и выполняет простой болевой прием (например, рычаг локтя или рычаг запястья) или простой бросок (подножка, зацеп, опрокидывание). При выполнении борцовских действий не выполняется сопротивления.
5. То же самое задание № 2, но теперь, любой из противников может выполнить борцовское действие. Выполняет тот боец, который первым начал борцовское действие, произведя захват. Второй противник, не мешает выполнению борцовского действия.

По мере усвоения последовательности заданий, необходимо вводить дозированное сопротивление, выполнению борцовских действий, вплоть до контратакующих действий. При этом соблюдать принципы доступности выполнения и осмысленности задания.
Параллельно с усложнением борцовского сопротивления, необходимо введение и отработка двух и более ударных комбинаций, Вплоть до выполнения свободных комбинаций.
Возможно, но не обязательно введение более сложных борцовских техник.

Более сложной формой совершенствования этой методики, является блокирование первого удара, с возможным продолжением атаки со стороны атакующего, в случае, если не произошел мгновенный переход к борцовским техникам. Или выполнение многоударных комбинаций, где блокирование производится на любой удар.

Этот раздел, я ввожу после анализа боев турнира по стикфайтингу "Кубок Днепра". Когда арнисадоры падали от посредственно выполняемых бросков. Просто из-за незнания и неприспособленности к этим техникам. Их основной специализацией останется палка, борцовские действия, скорее всего, пройдут уровни знание-умение, а устойчивым навыком станут вряд ли. Но, гарантированно они научаться распознавать начало борцовского движения, а значит и появляется шанс противодействия ему.

Для этого тренинга необходим максимальный набор экипировки. Кроме этого, хороший уровень владения техникой, физическая подготовленность и ГЛАВНОЕ здравый смысл. Который подразумевает чёткое выполнение задания, понимание его смысла, контроль и дозирование контакта. И в уровне противников и в степени их доверия друг другу. Если я четко буду бить в обговоренную точку, то противник получит в кисть, только в случае неправильной блокировки. Это предъявляет и ему требования к технике. Но позволяет бить в полный контакт.
Своего рода это более контактное выполнение Тапи-Тапи, уровня синего и коричневого пояса Модерн Арнис от ГМ Дитера Кнутель.

Lajolo knife system - training real Fighting

Видеофрагменты семинара по ножевому бою в Днепропетровске, Маэстро Данило Росиладжоло Ди Касано

Защита от угроз пистолетом, 1 часть.

Я смотрю, достаточно много разных видео по боевым искусствам. Некоторые просматриваю, некоторые заканчиваю, не успев начать. На некоторых задерживаю внимание. Сейчас, решил для себя, систематизировать ДВД по Крав Маге, посвященый обезоруживанию при угрозах пистолетом, от инструктора Михаила Руппел из Германии.

Угроза пистолетом в уровне живота:
- спереди.
Захват за ствол и выламывание в сторону большого пальца, вариант снаружи и изнутри. Разрыв дистанции, перезаряд пистолета.
Захват за руку и выламывание за ствол в сторону большого пальца, вариант снаружи и изнутри. Разрыв дистанции, перезаряд пистолета.
- в правый бок, спереди.
Захват за руку и выламывание за ствол в сторону большого пальца наружу. Разрыв дистанции, перезаряд пистолета.
- в правый бок, сзади.
Поворот с отводом руки, начать выкручивание предплечья, выламывание за ствол, оттолкнуть свободной рукой. Разрыв дистанции, перезаряд пистолета.
- в правый бок, сзади левой рукой.
Поворот с отводом руки и ударом локтем свободной руки в лицо, начать рычаг локтя, выламывание за ствол, оттолкнуть свободной рукой. Разрыв дистанции, перезаряд пистолета.
- сзади, в спину.
Поворот вправо с отводом руки, начать выкручивание предплечья, выламывание за ствол, оттолкнуть локтем. Разрыв дистанции, перезаряд пистолета.
Поворот влево с отводом руки и ударом локтем свободной руки в лицо, начать рычаг локтя, выламывание за ствол, оттолкнуть свободной рукой. Разрыв дистанции, перезаряд пистолета.
- сзади, в спину, упор в короткой дистанции.
Поворот вправо с отводом правой руки и ударом в пах, левой рукой захват предплечья, правой рукой выламывание за ствол, удар пистолетом в лицо. Разрыв дистанции, перезаряд пистолета.
- толчек левой рукой в правое плечо, пистолет в правой руке.
Уход с линии атаки во внутрь со сбивом толкающей руки наружу, своей левой рукой выламывание за ствол. Разрыв дистанции, перезаряд пистолета.
- толчек левой рукой в левое плечо, пистолет в правой руке.
Уход с линии атаки наружу со сбивом толкающей руки вовнутрь, своей правой рукой выламывание за ствол. Толчек плечом, разрыв дистанции, перезаряд пистолета.
- прижав левым предплечьем к стене, правой рукой уперев пистолет в живот.
Захват за ствол снаружи, выламывание в сторону большого пальца. Разворот, разрыв дистанции, перезаряд пистолета.

Развитие взрывной силы

Два Артёма, одному 16 лет, второму 6 лет. Чувствую, что пацан растёт серьезный. Это ж надо быть таким обезбашеным.